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    其余海贼们听到这个训练方法，都没有说出反对意见，他们虽然不想承认，但也不得不承认，海军的这个方法挺好。

    此时被关押在牢房的雨之希流也是注意到了陈凡。

    他没想到，有人会在推进城第六层训练，不过他并没有过多在意。

    毕竟一个连武装色霸气见闻色霸气都不会的家伙，会是什么强者？

    在这层监狱当中，不会霸气的海贼，可以说差不多是最底层的。

    根本不值得他过多在意。

    接下来的日子里面。

    陈凡每天都在布德克的帮助下训练，身上也是不断的出现伤痕，闭上眼睛靠直觉躲避石头的攻击。

    虽然听起来原理很简单，但实际做起来十分困难。

    不过，陈凡只要吃一下食物，那外表的伤势就会不断恢复。

    每天看着这一切的布德克，都在内心感慨着，陈凡这恢复力跟怪物一样。

    接下来的每一天，陈凡可以说，真正把时间压缩到极致，早上基础训练，下午训练海军六式，思考着延伸奥义。

    傍晚跟晚上则是修炼双色霸气，一直将近凌晨才休息睡去。

    就是这样，高强度的训练，陈凡第二天起来立即生龙活虎的。

    这一幕看的那些海贼们，都是不停的感慨，怪物，真是一个可怕的怪物！

    不过，只有陈凡自己心里知道，他能够有这么强大的恢复力。

    最主要靠的是那热流的能力，如果没这个能力的话，陈凡修炼速度至少降低一半。

    虽然每天都在进步。

    不过，陈凡也发现了一个问题。

    那就是，三人份的食物已经不足以支撑他平时训练所消耗的。

    　　


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